Oblázek na dně řeky
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
%%%%%%%%%%%%%%%%
,,Oblázek na dně řeky“
,,Přátelé, představte si, jak někdo zvedne oblázek a hodí ho do řeky. Poté, co se oblázek dotkne povrchu říční hladiny, dovolí si klidně klesnout do řeky. Dotkne se říčního dna bez jakékoliv námahy. Jakmile je na dně, zůstane tak v klidu, bez jakéhokoliv úsilí a nechává vodu nad ním neustále proudit.“
,,Myslím, že oblázek dosáhne dna řeky tou nejkratší a nejméně namáhavou cestou právě proto, že se vůbec o nic nesnaží. Během meditace bychom si měli dovolit odpočívat právě tak, jako oblázek na dně řeky. Měli bychom si dovolit klesnout, přirozeně, bez jakékoliv námahy, do pozice meditace v sedě, a odpočívat.“
,,Odpočívat, zůstat v klidu, je velmi důležitá duchovní praxe. Měli bychom se jí všichni naučit. Měli bychom dovolit svému tělu a své mysli odpočívat. Naše mysl, stejně jako naše tělo, potřebují odpočinek.“
,,Problém je v tom, že mnozí z nás nevědí, jak dovolit tělu a mysli odpočívat. Většinou stále jen bojujeme. Boj se stal naším převládajícím (zlo)zvykem. Nedokážeme být v klidu. Bojujeme i ve spánku.“
,,Je velmi důležité, abychom si dokázali uvědomit, že bojujeme většinou prostě ze zvyku. Měli bychom dokázat tento zlozvyk rozpoznat podle jeho příznaků: jakmile ho rozeznáme, sám ztratí hodně své energie a nebude nás už tak tlačit do něčeho, co vlastně vůbec nechceme.“
Ludmilka
ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
